Slowsex
Liebe würde Slow Sex machen – Workshop in Bayern/Allgäu Dieses verlängerte Wochenende lädt Paare ein, sexuelle Nähe, Intimität und Verbindung bewusst zu erleben. Slow Sex bedeutet: weniger tun, mehr spüren. Ihr lernt, eine entspannte, lustvolle und präsente Form der sexuellen Begegnung zu gestalten, die weit über Leistungsdruck, Erwartungen und schnelle Erregung hinausgeht. Der Workshop schafft einen sicheren, achtsamen Raum, in dem ihr als Paar euer eigenes Tempo und eure eigenen Grenzen wahren könnt, während ihr zugleich von der Gruppendynamik und dem Erfahrungsaustausch profitiert.
Zielgruppe
- Paare aller Konstellationen, unabhängig von Alter, Orientierung oder Erfahrung
- Paare, die aktuell wenig Sex haben oder sich nach bewusster, tiefer Verbindung sehnen
- Paare, die Lust haben, Präsenz, Achtsamkeit und Nähe in ihrer Sexualität zu vertiefen
- Keine Vorkenntnisse erforderlich – nur Offenheit und Bereitschaft, sich auf eine neue Erfahrung einzulassen
Besonderer Hinweis: Slow Sex ist weniger Technik, sondern eine Haltung – ein gemeinsamer, neugieriger Blick auf sich selbst und den Partner.
Lerninhalte
- Grundprinzipien von Slow Sex: bewusstes Spüren, Präsenz und Entspannung
- Praktische Übungen zur langsamen, achtsamen sexuellen Verbindung
- Möglichkeiten, Nähe ohne Leistungsdruck zu gestalten – auch ohne Erektion oder klassische Erregung
- Kommunikation, Intimität und Präsenz als Schlüssel zur bewussten Sexualität
- Rückzug in eigene Räume für individuelle Praxis und Verkörperung des Gelernten
- Integration von Theorie, Erfahrung und verkörpertem Wissen in den Alltag
Methodik
• Verlängertes Wochenende mit ausgewogenem Mix aus Theorie, Praxis und Erfahrungsaustausch • Praxisübungen: Paare üben in ihrem eigenen Raum, unterstützt durch Anleitungen der Seminarleitung • Gruppenerfahrung: Nutzen des geteilten Erfahrungsschatzes anderer Paare durch Sharing und Reflexion • Methoden: Atem- und Präsenzübungen, achtsame Berührung, Kommunikation, Verkörperung der Slow-Sex-Prinzipien • Integration: Kombination von theoretischem Wissen, praktischer Umsetzung und Verkörperung in Übungen
Die Methodik schafft einen geschützten, achtsamen Rahmen, in dem Paare spielerisch, leicht und ohne Druck ihre Verbindung vertiefen können.
Organisation
• Mitbringen: Bequeme Kleidung, Offenheit für eigene Praxisräume und achtsames Teilen • Ziel: Entspannung, Präsenz, tiefere Intimität und spielerisches Erkunden der eigenen Sexualität
Leitung
Kalender
Nächste Termine
22. Oktober 2026 – 25. Oktober 2026
Liebe würde Slow Sex machen
- Uhrzeit
- 20.00–13.00 Uhr
- Ort
- Bad Hindelang, Bad Hindelang